Per ripristinare lo spazio basta entrare nel pannello di amministrazione del vostro dominio admin.tuodominio.quellocheè e ripristinare i permessi.
Per evitare questo problema ad ogni aggiornamento automatico leggete questo post che vi spiega come modificare il wp-config su http://www.wpitaly.it/2008/12/05/utenti-aruba-linux-aggiornamento-automatico-worpdpress-27/